I když to často neradi slyšíme, je pravdou, že prevence je zkrátka lepší, než rekonvalescence ze zbytečného zranění. Studenti oboru Praktická sestra ze SZŠ a VOŠ zdravotnická, Mladá Boleslav se proto rozhodli absolvovat kurz tejpování. Kurz byl zaměřen na osvojení základních technik tejpování, které mají pomoci předcházet sportovnímu i pracovnímu přetížení svalů, ale také zajistit klidový režim v rámci léčby, pokud už ke zranění dojde.
Výuka byla složena z teoretické i praktické části. V úvodu se studenti seznámili s rizikovými činnostmi pro jednotlivé svalové skupiny a získali přehled o principech preventivního i terapeutického tejpování. Následně se věnovali technice přikládání různých druhů tejpovacích pásek. Většina kurzu ale byla pojata ryze prakticky: žáci si vzájemně aplikovali tejpy na předem určené části těla pod vedením a dohledem zkušených lektorů. Součástí kurzu byly také vzdělávací materiály zaměřené na problematiku tejpování, které si studenti odnesli domů, aby mohli dál trénovat.
Školení vedli lektoři z organizace Škola tejpování (fyzioterapeuti a kineziologové se specializovanými kurzy zaměřenými na tejpování). Díky jejich odbornému vedení si žáci osvojili dovednost, kterou by škola nemohla v plném rozsahu zajistit v rámci běžné výuky, a která pro účastníky představovala nadstavbu běžné výuky.
Nabyté odborné znalosti prověřila závěrečná zkouška, po které studenti obdrželi certifikát. Preventivní tejpování žáky velmi zaujalo, protože jim nabízí účinný způsob, jak předcházet zraněním při pohybových aktivitách. To je jednoznačně výhoda pro pozdější využití v praxi, ale tejpovat mohou už nyní, přinejmenším sami sebe. Nově získané dovednosti totiž mohou využít nejen jako prevenci při sportu, ale také v rámci sebepéče. Tejpování studentům může pomoci předcházet zraněním a nadměrnému přetěžování svalového aparátu, který je během studia na škole často zatížen víc než dost.
Jak celá akce vypadala se můžete podívat na Facebooku nebo na Instagramu.
